夏天能给人带来凉意的辅助工具有空调、电风扇、蒲扇，该怎样合理使用为最好呢?

谢邀:夏天来临，空调成了必不可少的工具，那该怎么合理使用空调呢？

1:温度。我们平常在炎热的夏天，都喜欢把空调调到最低。其实空调调到最低对人体是不好的，我们一般调空调调到温度26度为宜，空调26度打冷速度也快！26度也是人体最舒适的温度。最好的使用方法就是把空调直接调到26度，然后就可以在里面休息了。

2:环境。我们在打空调的时候，由于屋子里面比较干燥，最好的办法就是放一盆水在屋子里面。如果一直用空调干吹的话，空气会比较干燥。会让人体缺失水分，放一盆水在空调的下方，可以有效地避免空调屋里空气干燥的问题。

3:时间。现在有的人怕热，干脆空调一打在里面，一待就是一整天。其实这样是最危害身体的，严重的可能会导致拉肚子，中风。空调一天最好不要吹超过六个小时，适当的出去走一走，晚上睡觉的时候把空调定时，是最好的。

提醒广大群众，夏天吹空调还是要有度，外面凉快的时候就多出去走走，吹吹风。不要为了一时的凉爽而放弃了身体的健康。谢谢！